Atelier - Vivre et travailler plus détendu

La Maison des Associations, MDAS, Strasbourg

Plus de 20 Euros

Par Christina KLEIN, psychologue de formation, aujourd’hui consultante en entreprise. Elle met ses compétences au service des organisations de travail pour améliorer le mieux-être des personnes et la fluidité des équipes dans l’entreprise.

Cet atelier d’une journée et demi sera l’occasion pour les participants de mieux comprendre leur fonctionnement et leurs réactions sous pression et ce, à partir des situations personnelles et professionnelles vécues par chacun. Une attention particulière sera portée aux leviers individuels qui sont opérants en cas de stress, d’une part pour apprendre à préserver notre équilibre psycho-émotionnel et d’autre part pour apprendre à conserver des relations personnelles et professionnelles de qualité. Au delà de l’acquisition d’outils pratiques et immédiatement utilisables, cet atelier sera l’occasion de se questionner sur la façon de changer notre état intérieur durablement.

Modalités pratiques : 06 16 89 90 27 - contact@a-c-p.info